Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
HEMMATRÄNING - Träna hela kroppen med hantlar på 10 minuter - YouTube
20 minuter HANTLAR ÖVERKROPP effektiv träning - NO:FILTER - "träna med mig när jag tränar själv" - YouTube
Träningsprofilen Sandra, 42: ”Dåliga ursäkter har vi alla gott om” – Sydsvenskan
24 MINUTER hantlar - extra utmanande och effektivt för hela kroppen - YouTube
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Träning hemma hjälpte henne i form efter livskrisen – Sydsvenskan
Hantelpaketet - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
TRÄNA MED HANTLAR helkropp - du väljer 100, 200 eller 300 reps (1-3 varv) - YouTube
Träningsprofilen Sandra, 42: ”Dåliga ursäkter har vi alla gott om” – Sydsvenskan
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
TRÄNA MED HANTLAR helkropp - du väljer 100, 200 eller 300 reps (1-3 varv) - YouTube
Glädjepridaren Sandra Friberg - 5 snabba med månadens inspiratör - Sporthälsa
Glädjepridaren Sandra Friberg - 5 snabba med månadens inspiratör - Sporthälsa
TRÄNA MED HANTLAR - det berömda träningssättet SUPERSET som du måste testa - YouTube
Träningsprofilen Sandra, 42: ”Dåliga ursäkter har vi alla gott om” – Sydsvenskan
30 MINUTER TRÄNING MED HANTLAR - utmana dig med cirkelträning för hela kroppen och bli starkare - YouTube
TRÄNINGSPASS: MED REDSKAP - YouTube
Träningsprofilen Sandra, 42: ”Dåliga ursäkter har vi alla gott om” – Sydsvenskan
8 MINUTER axlar med hantlar - YouTube
Stora träningspaketet (22 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Träningsprofilen Sandra Friberg: ”Sänk kraven så lyckas du med hemmaträningen” – Nerikes Allehanda
Level up (10 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
